體育運(yùn)動(dòng)如何促進(jìn)健康？

中國(guó)教育報(bào)—中國(guó)教育新聞網(wǎng)訊（記者 李小偉）青少年體質(zhì)下降已成全球難題如何破解？世界各國(guó)學(xué)校體育教育都有怎樣的目標(biāo)？如何改變中國(guó)體育課堂教學(xué)上存在的“三無體育課”（無運(yùn)動(dòng)量、無戰(zhàn)術(shù)、無比賽）的現(xiàn)象？近日在華東師范大學(xué)舉辦的“ 2019 國(guó)際體育課程與教學(xué)大會(huì)”，來自中國(guó)、阿根廷、愛爾蘭、澳大利亞、巴西、保加利亞、法國(guó)、北馬其頓共和國(guó)、美國(guó)、南非、土耳其、西班牙、新西蘭等國(guó)家和地區(qū)的600多名體育教育工作者參會(huì)。

大會(huì)由華東師范大學(xué)體育與健康學(xué)院主辦，上海高?！傲⒌聵淙恕比宋纳鐣?huì)科學(xué)重點(diǎn)研究基地體育教育教學(xué)研究基地、青少年體育教育研究上海市社會(huì)科學(xué)創(chuàng)新研究基地、華東師范大學(xué)青少年運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康研究院協(xié)辦。

聚焦運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康探討國(guó)際體育課程與教學(xué)發(fā)展新方向

本屆大會(huì)圍繞體育課程、教學(xué)與教師教育，跨學(xué)科視角的健康影響因素，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康，青少年運(yùn)動(dòng)員成長(zhǎng)等專題展開深入研討，內(nèi)容涉及體育課程歷史、體育課程內(nèi)容、體育課程與教學(xué)模式、體育核心素養(yǎng)、適應(yīng)性體育教育、體育教師教育、兒童青少年健康促進(jìn)、體育與健康的全球變化、青少年運(yùn)動(dòng)員發(fā)展等主題。通過主旨報(bào)告、創(chuàng)新體育教學(xué)工作坊、與專家面對(duì)面等多樣形式，共同探討新時(shí)代國(guó)際體育課程與教學(xué)發(fā)展的新方向，為全世界兒童青少年健康發(fā)展助力。

會(huì)議通過為全球?qū)W者提供交流的平臺(tái)進(jìn)行思維碰撞與激勵(lì)討論，不僅在宏觀層面有利于更進(jìn)一步明晰今后中國(guó)乃至全世界各國(guó)體育課程與教學(xué)的定位、價(jià)值觀和未來發(fā)展走向，幫助各國(guó)做好體育課程與教學(xué)的頂層設(shè)計(jì)；在中觀層面有利于更進(jìn)一步地推進(jìn)體育課程與教學(xué)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，如內(nèi)容、模式、素養(yǎng)、教師、健康促進(jìn)等主題的設(shè)計(jì)和實(shí)施，對(duì)各國(guó)體育課程與教學(xué)產(chǎn)生整體推動(dòng)作用；而且在微觀層面為各國(guó)體育課程與教學(xué)的具體操作路徑提供了啟發(fā)，使得各國(guó)能夠推出更多的基于體育課程與教學(xué)的兒童青少年健康促進(jìn)方法。

關(guān)注“運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、體能練習(xí)、運(yùn)動(dòng)技能”，對(duì)“不出汗”體育課說不

針對(duì)我國(guó)新課標(biāo)如何落地、核心素養(yǎng)如何培養(yǎng)等亟待回答的問題，國(guó)家中小學(xué)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)研制組和修訂組組長(zhǎng)、華東師范大學(xué)體育與健康學(xué)院院長(zhǎng)季瀏在會(huì)議主題報(bào)告中，介紹了基于國(guó)家課程標(biāo)準(zhǔn)開發(fā)的中國(guó)健康體育課程模式。

在季瀏看來，要想解決“中國(guó)青少年兒童體質(zhì)健康持續(xù)下降”的問題，課程必須關(guān)注“運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、體能練習(xí)、運(yùn)動(dòng)技能”三大關(guān)鍵要素。學(xué)生每節(jié)課10分鐘左右的體能練習(xí)，每節(jié)課的運(yùn)動(dòng)密度應(yīng)該在75％以上；運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度140-160次／分鐘；運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)以活動(dòng)和比賽為主，強(qiáng)調(diào)用結(jié)構(gòu)化的知識(shí)和技能解決復(fù)雜；另外解決真實(shí)運(yùn)動(dòng)情境中的問題，每節(jié)課應(yīng)保證20分鐘左右。只有達(dá)到這些條件，才能真正促進(jìn)兒童青少年身心全面發(fā)展。

季瀏表示，中國(guó)健康體育課程模式關(guān)注結(jié)構(gòu)化知識(shí)和技能的學(xué)練和比賽，提升了學(xué)生運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能的運(yùn)用能力，能夠解決‘中國(guó)學(xué)生學(xué)了12-14年的體育課卻一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)也未掌握’的問題。

美國(guó)俄亥俄州立大學(xué)李衛(wèi)東教授對(duì)此評(píng)價(jià)，“ 中國(guó)健康體育課程模式”是由中國(guó)學(xué)者開發(fā)的第一個(gè)體育課程模式，引起了國(guó)際和國(guó)內(nèi)學(xué)者的熱烈關(guān)注與討論，這在國(guó)際體育課程與教學(xué)領(lǐng)域具有重大意義。

“KDL”課程打造中小學(xué)體育與健康課程內(nèi)容與方法體系及幼兒體育發(fā)展目標(biāo)體系

在世界范圍內(nèi)，青少年體質(zhì)健康下降的現(xiàn)象越來越突出。美國(guó)和英國(guó)，在一代人的時(shí)間里青少年的身體活動(dòng)水平分別下降了32%和20%。在這樣一場(chǎng)慢下來的比賽中，中國(guó)在半代人的時(shí)間里，青少年的身體活動(dòng)水平下降了45%。據(jù)華東師范大學(xué)體育與健康學(xué)院黨委書記汪曉贊教授介紹，青少年身體活動(dòng)水平下降對(duì)體質(zhì)健康水平下降的影響非常大，而這種現(xiàn)象在我國(guó)青少年學(xué)生中尤為明顯。

在這一背景下，汪曉贊帶領(lǐng)的研發(fā)團(tuán)隊(duì)用了五年的時(shí)間開發(fā)了KDL體育與健康課程。KDL 是“Know it、Do it、Love it”的首字母縮寫，中文含義為“知之、行之、樂之”。

汪曉贊表示，KDL體育與健康課程以國(guó)家課程標(biāo)準(zhǔn)精神和中國(guó)健康體育課程模式為指導(dǎo)，以發(fā)展各個(gè)階段兒童青少年的體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)為主旨，以結(jié)構(gòu)化的知識(shí)和技能學(xué)習(xí)為載體，創(chuàng)設(shè)應(yīng)用型和情境化學(xué)習(xí)環(huán)境，構(gòu)建了融課程理念、課程目標(biāo)、課程結(jié)構(gòu)、課程內(nèi)容、教學(xué)方式、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)等完整的課程體系。汪曉贊的這一成果既結(jié)合了中國(guó)體育與健康課程改革的本土實(shí)際情況，又與國(guó)際體育課程改革的新趨勢(shì)接軌，與中國(guó)健康體育課程模式一起，同時(shí)在國(guó)家課程標(biāo)準(zhǔn)與一線體育與健康教學(xué)實(shí)踐之間架起了一座橋梁，有效地促進(jìn)了國(guó)家課程標(biāo)準(zhǔn)的真正落地。

美國(guó)密歇根大學(xué)運(yùn)動(dòng)科學(xué)學(xué)院副院長(zhǎng)托馬斯教授說：“‘KDL體育與健康系列課程’讓人眼前一亮。該課程不僅有利于國(guó)家課程標(biāo)準(zhǔn)與一線體育教學(xué)的連接，更重要的是為其他國(guó)家提供了更多有益的參考和啟發(fā)?！?/p>