花式課間操的編排要講科學(xué)

近日，各地中小學(xué)不斷涌現(xiàn)的多樣化課間操在網(wǎng)上走紅。據(jù)《新京報(bào)》報(bào)道，自編操讓學(xué)生從“應(yīng)付了事”到全情投入，是一種創(chuàng)新。也有人質(zhì)疑，這些多樣化的課間操是否編排科學(xué)，能否達(dá)到鍛煉效果。

課間操的重要性不言而喻?！蛾P(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》就明確，全面實(shí)行大課間體育活動(dòng)制度，每天上午統(tǒng)一安排25—30分鐘的大課間體育活動(dòng)，認(rèn)真組織學(xué)生做好廣播體操、開展集體體育活動(dòng)。傳統(tǒng)的課間操如果總是缺少變化，一則學(xué)生難免厭煩，二則學(xué)生難以投入其中。課間跳街舞或民族舞、校長領(lǐng)操、用網(wǎng)絡(luò)熱曲當(dāng)背景樂……這樣的課間操自然很吸睛，而且只要學(xué)生喜歡，這樣的花式課間操未嘗不可。不過，筆者以為其前提應(yīng)保障學(xué)生的身體健康。

誠如有老師所言，“街舞也挺好，但在強(qiáng)度方面需要編操老師掌控，學(xué)生跳操要符合生理發(fā)育特點(diǎn)，以免音樂過于勁爆，強(qiáng)度過大造成意外”。這樣的提醒很有必要，因?yàn)槊總€(gè)學(xué)生的身體狀況不同，對(duì)于一些動(dòng)作也應(yīng)規(guī)避其給學(xué)生帶來的身體傷害。故此，花式課間操雖可提升學(xué)生鍛煉積極性，但必須以保障學(xué)生身心健康為基礎(chǔ)。

相比較而言，廣播體操的教育性、健身性、科學(xué)性、意識(shí)性和適應(yīng)性更強(qiáng)些，具有“好學(xué)、好教、好看、好練”等風(fēng)格特點(diǎn)，實(shí)驗(yàn)研究的結(jié)果表明其運(yùn)動(dòng)負(fù)荷適宜，有較強(qiáng)的時(shí)代氣息，如長期堅(jiān)持練習(xí)，可以改善和提高心血管系統(tǒng)的機(jī)能水平。

其實(shí)，無論是傳統(tǒng)意義上的廣播體操，還是伴隨著網(wǎng)絡(luò)出現(xiàn)的花式課間操，只要有利于學(xué)生身心健康成長就是“好操”。對(duì)于學(xué)校而言，在編排這些課間操時(shí)有必要注重科學(xué)性與教育性相統(tǒng)一，切莫片面追求花式與新潮。（作者系公務(wù)員）

《中國教育報(bào)》2019年04月09日第2版